Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
114,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1065 kcal
|
Rasva: 30,74g | Prot: 75,68g | Hh: 124,00g.
Aamiainen: Gekochtes Ei, Schinken, Edeka Dinkelbrötchen , DM Bio Beeren Müsli, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Äpfel. Lounas: Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella Leicht, Bananen. lisää...
|
Painonpudotus 2,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - lisabeth24
|