Päiväkirja - Warw@man, 28 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
82 kg Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.    Vielä jäljellä: 11 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 elokuuta 2020:
1783 kcal Rasva: 71,51g | Prot: 35,57g | Hh: 253,51g.   Lounas:  Prinsesstårta. Päivällinen:  Sushi. Välipalat/Muut:  Vaniljsås,  Äppelpaj, Nocco Caribbean, Twix Twix. lisää...
1774 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Warw@man


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.