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Konnte nicht bis morgen warten...allerdings hab ich Dinkelgriess genommen und protein quark...glaub da muss ich an den Mengen etwas schrauben...aber lecker war es und 1 st.114 kcal
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1112 kcal
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Rasva: 36,94g | Prot: 97,02g | Hh: 101,49g.
Aamiainen: DM Knäckebrot mit Roggen und Dinkel, Gewürzgurken, Kaufland Gouda Light. Lounas: Ehrmann High Protein Shot Chocolate, Hack kohlrabi Möhren paprika Frischkäse pfanne. Päivällinen: Power System Whey Chocolate Bar. Välipalat/Muut: Versunkene Pfirsiche. lisää...
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 Kommentit
Sieht sehr lecker 😋 aus! 😀 🍀
29 elo 20 jäseneltä: Everlost
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Was hast du denn da interessantes gezaubert?
29 elo 20 jäseneltä: Kaloriensternchen
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Antworte euch später in Ruhe. Bin grad noch arbeiten 😚
29 elo 20 jäseneltä: malpa88
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Das sind versunkene Pfirsiche
Origibalrezeot hab ich von zueckis
Für 6 Stück :
25g weichweizengrieß
40g proteinpulver vanille
0,5 p Backpulver mit 250g Magerquark zum glatten Teig rühren. Dosenpfirsiche abtropfen.
In bun Form geben und Pfirsiche drauf platzieren. (6Durchmesser)
29-30 min. Bei 180 Grad Umluft backen. Je nachdem wie braun man sie haben möchte
29 elo 20 jäseneltä: malpa88
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Ich meinte 20-30min.
Und zum Schluss kann man puderzucker drauf streuen.
Ich habe sue mit Dinkelgrieß probiert. Geschmack war top. Mussten aber abkühlen bevor ich sie aus der Form nehmen konnte und mein Teig war nicht so glatt.... Aber geschmacklich mega. Werden morgen wieder gemacht :)))
29 elo 20 jäseneltä: malpa88
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