Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
74,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2444 kcal
|
Rasva: 130,17g | Prot: 106,05g | Hh: 219,08g.
Aamiainen: Knorr Sopa de Estrellas , Aguacate, Huevo Revuelto, Bolillo. Lounas: Milpa Real Tostadas Onduladas, Tinga de Pollo, Milpa Real Tostadas Onduladas, Knorr Sopa de Coditos. Päivällinen: Papas a la Francesa, Burger King Whopper Doble. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - AngeLuisRF
|