Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 elokuuta 2020
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,4 kg.
Vielä jäljellä: 41,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1347 kcal
|
Rasva: 76,05g | Prot: 59,28g | Hh: 109,09g.
Aamiainen: Café. Päivällinen: McDonald's Nuggets (4), Coca-Cola Coca-Cola Zéro (Canette), McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's Big Tasty. lisää...
|
Painonnousu 10,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - newmanmdg
|