Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 elokuuta 2020
|
90,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,9 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2464 kcal
|
Rasva: 84,92g | Prot: 86,86g | Hh: 343,63g.
Aamiainen: Milch 1,5%, Chia-Samen, Honig, Haferflocken, Äpfel. Lounas: Nimm2 Lachgummi Shakies. Päivällinen: Call A Pizza Pizza Mista. Välipalat/Muut: Zimt Zucker, Leif Waffelteig. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alpini11023
|