|
mkn malam
|
1409 kcal
|
Rasva: 52,11g | Prot: 49,05g | Hh: 194,21g.
Aamiainen: Siantar Top Suki, Tape Singkong, Pepaya, Kerupuk Udang, Saus Tomat, Mayones Biasa, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Ikan Tongkol Goreng, Roti Gandum. Lounas: Anggur (Merah atau Hijau, Jenis Varietas Eropa Seperti Thompson tanpa Biji), ABC Saus Sambal , Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Päivällinen: Nasi Putih, Sawi Putih, Bawang Putih, Kerupuk Udang, ABC Terasi, Cabai Merah atau Rawit, Tomat, Tempe, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Orang Tua Tango Wafer, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Indomilk Susu Kental Manis, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - emifauziah
|