Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 lokakuuta 2013
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,9 kg.
Vielä jäljellä: 7,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
521 kcal
|
Rasva: 26,69g | Prot: 26,35g | Hh: 42,97g.
Aamiainen: Marmelade, Mamma Gina Salami Spianata, Mestemacher Sonnenkernbrot, Butter, Cappuccino, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Houdek Bierschinken. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|