Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
63 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
725 kcal
|
Rasva: 13,36g | Prot: 83,83g | Hh: 57,03g.
Aamiainen: Sate Padang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Lounas: Gado-Gado Boplo Gado-Gado. Päivällinen: Roma Malkist Crackers (3). Välipalat/Muut: Keripik Singkong. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - desysembiring
|