Päiväkirja - K o t, 30 elo 20

С днëм рождения, любимый город!!! Ну и конечно же запланированная шаурма))) Чуть меньше 300 кКал на одну штучку;)

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2020:
1287 kcal Rasva: 42,93g | Prot: 84,44g | Hh: 139,98g.   Aamiainen:  Зеленый Лук, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями. Lounas:  Яйцо Куриное,  Паштет из свиной печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Ржаные, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд. Päivällinen:  Огурец (с Кожурой), Сельдь Соленая, Картошка Вареная, Глобус Икра Сельди Соленая, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Земляки😄👏🏼👏🏼👏🏼 
31 elo 20 jäseneltä: МурашечкаМур

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - K o t


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.