Päiväkirja - DianaApr, 30 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
49,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 3,6 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2020:
653 kcal Rasva: 37,45g | Prot: 29,77g | Hh: 45,35g.   Aamiainen: Glico Haku Strawberry & Crispy Choco Monaka, Sun Kara Sun Kara. Lounas:  Telur Rebus. Päivällinen:  Pentol, WRP WRP Everyday 110. lisää...
1219 kcal Harjoitus: Lepo - 19 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DianaApr


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.