Päiväkirja - PriscilaJael, 29 elo 20

¡Comida de hoy!

Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2020:
1236 kcal Rasva: 43,63g | Prot: 78,09g | Hh: 139,63g.   Aamiainen:  Nectarinas,  Té Verde,  Tomates,  Huevo Blanco Cocido,  Aguacate, Bimbo Pan Cero Cero. Lounas: Great Value Tortillas de Harina con Salvado de Trigo ,  Sal,  Pimienta Negra, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar, Clemente Jacques Chipotles Molidos,  Lechuga,  Pimientos Verdes,  Pimiento Rojo,  Pepino (Pelado), Lala Queso Oaxaca Light,  Pechuga de Pollo. Päivällinen: Bufalo Salsa Clásica , Del Monte Catsup, Sanissimo Salmas (Paquete),  Cebollas,  Pepino (Pelado),  Tomates,  Aguacate,  Caracoles, Camarones. Välipalat/Muut: Lala Queso Cottage Light, Bimbo Pan Cero Cero, Nescafé Café de Olla, Silk Leche de Almendras. lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Se supone que son Wraps, solo que la tortilla era muy chica para enrollarlos :/ Aún así, ¡Estaba delicioso! :D  
29 elo 20 jäseneltä: PriscilaJael
de que es la tortilla? 
30 elo 20 jäseneltä: Arlene994
La tortilla es de harina integral :)  
30 elo 20 jäseneltä: PriscilaJael
Que es ? 
30 elo 20 jäseneltä: kirakaioh
Son wraps: Tortilla de harina integral, lechuga, pimientos (verde y rojo), pepino, pechuga de pollo, queso oaxaca light (se supone que lleva queso mozzarella pero yo lo sustituí por queso oaxaca). Con aderezo de chipotle. (yogur griego sin azúcar, chile chipotle, sal y pimienta).  
30 elo 20 jäseneltä: PriscilaJael

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - PriscilaJael


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.