Päiväkirja - LiaMelDias, 29 elo 20


Näytä dieettikalenteri, 29 elokuuta 2020:
718 kcal Rasva: 25,18g | Prot: 49,84g | Hh: 74,73g.   Lounas: Itambé Creme de Leite Leve,  Macarrão,  Salada Vinagrete,  Peito de Frango,  Clara de Ovo Cozida,  Ovo Cozido,  Alface de Folha Verde,  Milho Verde Cozido,  Batata no Forno (Casca Não Consumida). Päivällinen:  Creme de Milho,  Pimentão Verde,  Tomates,  Paleta Bovina,  Arroz Parboilizado Cozido. Välipalat/Muut: Itambé Leite em Pó Integral, Quaker Aveia em Flocos,  Mamão Formosa. lisää...
518 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - LiaMelDias


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.