Päiväkirja - hj1008, 30 elo 20

3장

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2020:
1350 kcal Rasva: 36,86g | Prot: 56,78g | Hh: 200,85g.   Aamiainen:  상추, 구운계란, 현미밥, 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 훈제맛, 오이지, 무김치, 열무김치, 멸치볶음, 마늘장아찌, 파프리카, 사과 (껍질 제외), 복숭아,  키위 열매. Lounas:  감자전. Päivällinen:  콩찰떡,  약밥, 자연드림 포도송이. lisää...

8 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - hj1008


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.