Päiväkirja - elenabodrovadns, 30 elo 20

Второй перекус ,сладкий овсяноблип

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2020:
2034 kcal Rasva: 61,33g | Prot: 138,29g | Hh: 242,34g.   Aamiainen: Sladial Зефир Классический, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%, Boombar Арахисовая Паста,  Сыр Голландский,  Творог (Полностью Обезжиренный). Lounas: Олейна Масло Растительное,  Печень Говяжья,  Сметана 15%, Мистраль Чечевица Красная. Päivällinen:  Куриное Филе,  Мороженое Мое. Välipalat/Muut: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья,  Творожная Масса Моя,  Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. lisää...

11 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Милые дамы (18+ и 80кг+), не смогли похудеть к лету? Добьёмся цели до НГ💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки👯‍♀️👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪  В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь с нами👙, напиши мне в Вайбер ☎️89061310921 кодовое слово "Лето прошло" и я добавлю вас😘. 
30 elo 20 jäseneltä: cvetlana1111

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elenabodrovadns


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.