Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,9 kg.
Vielä jäljellä: 19 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 45,56g | Prot: 120,29g | Hh: 78,99g.
Aamiainen: Oeuf, Madrange Blanc de Poulet, Carrefour Fromage Blanc 3%, Bio Village Son d'avoine. Lounas: La Laitière Yaourt Vanille, Huile d'Olive, Carottes, Carrefour Filet de Cabillaud . Päivällinen: Carrefour Fromage Blanc 3%, Huile d'Olive, Carottes, Oeuf. Välipalat/Muut: Raisins. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - zéliecécile
|