|
С добрым утром!!! Вчера был потрясающий день, завершила 1 тренинг, трансформирующий всё!! Это было бомбически! Приятного всем дня ✨🥰🥰🥰
|
2230 kcal
|
Rasva: 112,86g | Prot: 95,70g | Hh: 216,02g.
Aamiainen: Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lounas: Кекс с Изюмом, Помидоры, Чумак Макароны Спиральки, Паста с митболсами, Ласунка Лев Лесной Орех, Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%, Базилик. Päivällinen: Чай Мелисса (Домашняя), Сильпо Чиабатта Бездрожжевая, Макароны Отварные, Соль, Сальса 🍅🌿, Паста с митболсами. Välipalat/Muut: Чай, Сгущенка, Мрія Какао, Греческий Йогурт 10%, Премія Творог 5%, Арахисовая Паста Домашняя с Olive. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине
|