Päiväkirja - (UvU)...zzZ, 30 elo 20

돼지고기
앞다리-220
목살-90
먹는데 물린다..?? 믿기지 않지만 물린다!!
삼겹살은 절대 안물리더니.. 지방 적은 고기가 잘 물리는건가..? 오늘 구운 애들 지방이 거의 없다 할 정도로 적었는데 그래서 그런가?

Näytä dieettikalenteri, 30 elokuuta 2020:
1171 kcal Rasva: 43,45g | Prot: 120,99g | Hh: 68,18g.   Aamiainen: 종근당건강 락토핏 생유산균 골드,  무당 냉동 딸기,  블루베리 (무당, 냉동), 바나나, 매일 매일 바이오 플레인 요거트,  연어. Lounas: 남양 맛있는 우유 GT 고소한 저지방, 백설 자일로스설탕. Päivällinen: 한돈 목심, 돼지고기 앞다리살. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - (UvU)...zzZ


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.