Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
66,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
343 kcal
|
Rasva: 8,92g | Prot: 23,57g | Hh: 43,21g.
Lounas: Яйцо Всмятку. Päivällinen: Пятерочка Яблоко Сезонное , Красные Помидоры, Кальмар. Välipalat/Muut: Милка Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Пятерочка Груша Сезонная , Яблоко Зеленое. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|