Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
61,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1703 kcal
|
Rasva: 31,64g | Prot: 103,20g | Hh: 241,19g.
Aamiainen: Сливы, Вареное Яйцо, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Помидоры, Очаковский Квас, Авангард Хлеб Бездрожжевой "Старорусский Насущный", Кухмастер Томатная Паста, Куриное Филе, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Агро-Альянс Гречка, Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Коля-Коля
|