Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
84,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1163 kcal
|
Rasva: 106,75g | Prot: 32,39g | Hh: 20,77g.
Aamiainen: Slagroom, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Omelet of Roerei met Kaas, Gekookt Ei. Lounas: Slagroom, Ricotta Kaas, Groentensoep. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|