Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 30 elokuuta 2020
|
79,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1351 kcal
|
Rasva: 78,68g | Prot: 60,00g | Hh: 105,34g.
Aamiainen: Milka Шоколад Молочный с Ореховой Пастой из Фундука, Кофе Латте. Lounas: Помидоры, Картошка по Французски, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Арахис. Välipalat/Muut: Ласунка Мороженое Торт. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|