|
dulu tahun 2011 pertama jdi mahasiswa baru BB di 64 .. kuliah laniut kerja, BB ku dri tahun ke tahun naik, BB ku 78 kg, diet 4bulan akhirnya sekarang di 65 lagi, eh Rok nya cukup dong malahan Longgar
|
1537 kcal
|
Rasva: 50,39g | Prot: 105,96g | Hh: 185,31g.
Aamiainen: Telur Rebus, Telur Rebus, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lounas: Bakso Ikan, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Päivällinen: Herbalife F1 Shake Mix. Välipalat/Muut: Maicih Basreng, Roma Biskuit Sari Gandum, You C1000 Vitamin Orange, Jeruk. lisää...
|
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Yenny juhaenk
|