Päiväkirja - IcelandicFrigg, 31 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
77 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.    Vielä jäljellä: 7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2020:
673 kcal Rasva: 3,03g | Prot: 34,57g | Hh: 137,30g.   Lounas: Gurke (mit Schale), Karotten, Rispentomaten, Weintrauben. Päivällinen: Linsen, Cocktailtomaten, Strauchtomaten, Kirschtomaten. lisää...
2708 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,9 kg viikossa

30 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Sehr schön!  
31 elo 20 jäseneltä: Luise Freiheit
Danke Luise :) auf die nächsten 12💪🏼 
31 elo 20 jäseneltä: IcelandicFrigg
Schaffst du! 💪 
31 elo 20 jäseneltä: Luise Freiheit
Ich arbeite dran 😬 
31 elo 20 jäseneltä: IcelandicFrigg

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - IcelandicFrigg


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.