Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
93,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.
Vielä jäljellä: 108,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1209 kcal
|
Rasva: 51,37g | Prot: 58,21g | Hh: 105,95g.
Aamiainen: Café au Lait, Monoprix Beurre Doux, Pain Blanc. Lounas: U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Andros Compote Pomme Poire Williams sans Sucre Ajouté, Casino Saumon Fumé Norvège, Royans Tagliatelles Bio. Päivällinen: Vin Chardonnay, Comté, Cora Chorizo Doux, Mâche, Foie de Volaille. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - thierry42190
|