Päiväkirja - anastasiya-bar, 31 elo 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
55,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.    Vielä jäljellä: 0,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2020:
352 kcal Rasva: 15,79g | Prot: 17,67g | Hh: 32,81g.   Aamiainen:  Сыр Российский, Гастроном Паштет из Куриного Мяса, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Ясно Солнышко Хлопья Рисовые, Домик в деревне Молоко 3,2%,  Вареное Яйцо. lisää...
1365 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 3,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anastasiya-bar


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.