Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
58,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,6 kg.
Vielä jäljellä: 0,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2110 kcal
|
Rasva: 124,39g | Prot: 93,06g | Hh: 148,99g.
Aamiainen: Nestle Мороженое Kit Kat Рожок, Snickers Мороженое Snickers Crisp, Nestle Мороженое Kit Kat Рожок, Snickers Мороженое Snickers Crisp, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Свинины. Lounas: Snickers Мороженое Snickers Crisp. lisää...
|
Painonpudotus 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Supizpetyha
|