Päiväkirja - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине, 31 elo 20

Всем сделала шаурму, а себе продолжение Италии😅😅✨✨

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2020:
2570 kcal Rasva: 122,74g | Prot: 108,09g | Hh: 265,28g.   Aamiainen: Сгущенка Сгущеное Молоко, Арахисовая Паста Домашняя с Olive, Греческий Йогурт 10%, Ряженка , Кокосовая Стружка, Овсяные Хлопья, Оливковое Масло, Яйцо, Прибиотик Дрожи Сахаромицеты Буларди 5Billion , Словяночка Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Lounas: Кекс с Изюмом, Паста с митболсами, Помидоры, Чумак Макароны Спиральки, Базилик, Сахар, Чай, Лимон. Päivällinen: Кекс с Изюмом, Чесночный соус, Сыр Голландский, Шашлык из Свинины, Салат Айсберг, Морковь, Помидоры, Лаваш, Чай, Лайм, Сахар. Välipalat/Muut: Персики, Голубика, Йогурт Греческий. lisää...
114 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Alina UK 💋🍎 Наставник по питанию и дисциплине


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.