|
Volver a empezar.
|
73 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 21,82g | Prot: 57,97g | Hh: 168,30g.
Aamiainen: Mermelada Frutilla, Pan de Mesa Rodajas Finas, Leche Descremada, Mate Cocido. Lounas: Agua, Lechuga, Remolacha, Lentejas. Päivällinen: Empanada de Carne al Horno, Rúcula (Cohete), Salchichas de Viena. Välipalat/Muut: BC Mermelada Frutilla, Lactal Pan de Mesa Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Rosamonte Mate Cocido, Ser Postre Dulce de Leche, Turrón de Maní. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ddaleramii
|