Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 31 elokuuta 2020
|
58,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1311 kcal
|
Rasva: 40,03g | Prot: 38,09g | Hh: 206,78g.
Aamiainen: Булгур с Овощами. Lounas: Сахар, Теремок Морс Клюквенный, Kotanyi Масло Тыквенное, Помидоры, Прайм Стар Рисовая Лапша с Курицей и Овощами. Päivällinen: Летний День Молоко 3,2%, ВкусВилл Котлеты Морковные. Välipalat/Muut: Свежевыжатый Морковный Сок. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Рафинадовна
|