Päiväkirja - JaJoValtAf, 31 elo 20

Snackje voor bij de koffie. Eierkoek met een laagje griekse yoghurt & aardbeien

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2020:
1331 kcal Rasva: 43,56g | Prot: 55,12g | Hh: 171,06g.   Aamiainen: Gwoon Granola Zaden en Noten, Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 10% Vet, Dirk Magere Yoghurt, AH Blauwe Bessen, Aardbeien. Lounas:  Komkommer (met Schil), Maza Muhammara, Wasa Vezelrijk Cracker,  Gekookt Ei. Päivällinen: AH Kip Tandoori met Basmatirijst. Välipalat/Muut:  Eierkoek,  Aardbeien, AH Yoghurt Griekse Stijl, MKBM Bananenbrood, Nakd Pecan Pie. lisää...
2480 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - JaJoValtAf


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.