Päiväkirja - ostbeker, 31 elo 20

Sportfaul zur Zeit, nicht gut....muss den Punkt abwarten und dann wieder loslegen. Warum tut man sich so schwer mit Dingen, die einem guttun?

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2020:
1626 kcal Rasva: 83,99g | Prot: 72,23g | Hh: 49,78g.   Aamiainen: Aldi Nuss-Mix , Diasporal Magnesium 400 Extra Direkt, Kerrygold Cheddar Würzig, Philadelphia Schnittlauch , Real Eiweißbrot. Lounas: Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Real Eiweißbrot, Babybel Mini Babybel,  Champignoncremesuppe. Päivällinen: XOX Schweinekrusten, Alesto Pecannusskerne,  Merlot, Schafskäse. lisää...
1627 kcal Harjoitus: Pyöräily (kohtalainen) - 21 km/h - 20 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 40 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ostbeker


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.