Päiväkirja - malpa88, 31 elo 20

Heute war es purer Stressabbau💪🙈

Näytä dieettikalenteri, 31 elokuuta 2020:
1226 kcal Rasva: 35,86g | Prot: 86,62g | Hh: 138,75g.   Aamiainen:  Versunkene Pfirsiche. Lounas:  Döner Kebab. Päivällinen: Be-Kind Protein Crunchy Peanut Butter. lisää...
3098 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...

27 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
👍👍👍Weg damit...mit dem Stress! Ich bin auch schon fertig (heute 3,6 km), muss heute früher ins Bett. Gute Nacht und bis morgen 😉🤗  
31 elo 20 jäseneltä: ALESяJA
Supiiii💪👍👍👍🤗 Gutes Nächtle und bis morgen 😊😉🤗 
31 elo 20 jäseneltä: malpa88
Ist das eigentlich ein Crosstrainer oder ein Laufband oder ein Stepper oder was ist das, worauf du dich da so vorbildlich quälst immer?  
01 syys 20 jäseneltä: Luise Freiheit
Hehe ja das ist ein Crosstrainer 😬😊😉 Ich find ihn supi 🤗💪 
01 syys 20 jäseneltä: malpa88
Und wieder sehr fleißig! 😀 Sehr schön! 😀 🍀  
01 syys 20 jäseneltä: Everlost
Danke danke... Aber meine Waage belohnt mich den letzten Tagen nicht dafür 😂egal es wird weiter 💪🤗😉 
01 syys 20 jäseneltä: malpa88
Aha, ein Crosstrainer! Sehr gut! Stellst du da Watt ein oder Programme? Ich frage nur, weil meiner bestimmt bald den Geist aufgibt und ich dann einen neuen brauche.  
01 syys 20 jäseneltä: Luise Freiheit
Kannst alles individuell einstellen oder vorprogrammiert Programme 😊😉 
01 syys 20 jäseneltä: malpa88
Kannst du mir bitte mal die Marke und das Modell schreiben? Wär echt nett!  
01 syys 20 jäseneltä: Luise Freiheit
Ja moment suche den link raus. Habe ihn bei Amazon bestellt. Da hast du alles beschrieben... 😉 
01 syys 20 jäseneltä: malpa88
https://www.amazon.de/dp/B07NL72KQ6/ref=cm_sw_r_wa_apa_i_CcspFb49HGJ9E 
01 syys 20 jäseneltä: malpa88
Super, danke dir! Bist du zufrieden damit?  
01 syys 20 jäseneltä: Luise Freiheit
Bis jetzt top😊👍🍀 
01 syys 20 jäseneltä: malpa88

     
 

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