Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1902 kcal
|
Rasva: 110,95g | Prot: 126,91g | Hh: 99,83g.
Aamiainen: Восточный Гость Семена Кунжута, Мёд, Кофе, Творожные сырники, Нюксенский Маслозавод Молоко 2,5. Päivällinen: Мёд, Вологодский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Свежий Ряд Костромской Сыр, Фритата, Павловская Курочка Рулет Ароматный. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Кофе. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|