Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
105,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,8 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
857 kcal
|
Rasva: 28,25g | Prot: 63,53g | Hh: 81,90g.
Aamiainen: Café Expresso, Heudebert Biscottes 6 Céréales, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux, Innocent Jus d'orange. Lounas: Cora Fromage Frais 0%, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère, Herta Le Bon Paris, Wasa Léger , Priméal Petits Pois et Carottes. Päivällinen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Baguette, Bridelight Camembert 5%, Oeuf, Ratatouille Maison. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|