Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
98,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
593 kcal
|
Rasva: 35,40g | Prot: 42,83g | Hh: 28,02g.
Lounas: Arla Kaergarden Gesalzen, Putenbrust Fleisch, Milram Frühlingsquark, Eiweißbrot. Päivällinen: Brokkoli, Blumenkohl, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|