Päiväkirja - assifaa, 01 syys 20


Näytä dieettikalenteri, 01 syyskuuta 2020:
1195 kcal Rasva: 36,81g | Prot: 56,37g | Hh: 164,70g.   Aamiainen:  Tahu,  Telur, Quaker Instant Oatmeal. Lounas:  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Päivällinen:  Tahu Kukus,  Telur Rebus,  Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Soto Ayam. Välipalat/Muut:  Jeruk, Roma Sari Gandum. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - assifaa


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.