Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
67,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1335 kcal
|
Rasva: 44,81g | Prot: 106,56g | Hh: 131,79g.
Aamiainen: Santa Clara Leche Deslactosada Light, PAM Pam, FUD Jamon De Pierna York, Huevo, Tasty Diabetics Crema de Cacahuate, Manzana Roja, Granvita Avena. Lounas: Tortillas de Maíz, Longaniza, Cecina. Päivällinen: Plátano, Santa Clara Leche Deslactosada Light, Similares Simi Low-Carb Protein, Papaya. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - abrilmood
|