Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 syyskuuta 2020
|
123 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 18 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
527 kcal
|
Rasva: 30,88g | Prot: 21,69g | Hh: 42,52g.
Aamiainen: Lechuga, Cebollas, Tomates, Aguacate, McCormick Mayonesa (10g), La Villita Queso Panela, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Integral (60g). Välipalat/Muut: Pepsi Pepsi Light. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - lesly.9333
|