Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
64,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1194 kcal
|
Rasva: 64,40g | Prot: 28,90g | Hh: 119,16g.
Aamiainen: Kaffee mit Milch. Lounas: Milka Schoko & Keks. Päivällinen: Gourmet Rindsuppe mit Kaspressknödel, Bofrost Kaspressknödel. Välipalat/Muut: Bahlsen Messino Dark Temptation, Kaffee mit Milch. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|