Päiväkirja - tof9z, 02 syys 20

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
105,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 13 kg.    Vielä jäljellä: 10,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2020:
250 kcal Rasva: 9,96g | Prot: 4,97g | Hh: 31,80g.   Aamiainen: Heudebert Biscottes 6 Céréales, Café Expresso, Wasa Léger, Primevère Tartine Doux, Innocent Jus d'orange. lisää...
3859 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

13 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - tof9z


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.