Päiväkirja - BellaAnggra, 02 syys 20

Racun hari ini 🥴

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2020:
1272 kcal Rasva: 44,10g | Prot: 66,08g | Hh: 155,36g.   Aamiainen: Frisian Flag Purefarm Low Fat Californian Strawberry, Sari Roti Roti Tawar (2), Telur Rebus, Pepaya. Lounas: Union Redvelvet Cake, Brownies, Yakult Yakult, Mentimun (dengan Kulit), Kaldu Jamur, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Bumbu Racik Ayam Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih. Päivällinen: Telur Rebus, ABC Terasi, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Saori Saus Tiram, Minyak Wijen, Bawang Putih Bubuk, Kaldu Jamur, Mentimun (dengan Kulit), Tumis Buncis, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Dada Ayam. lisää...
83 kcal Harjoitus: Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 20 minuuttia, Apple Health - 23 tuntia ja 40 minuuttia. lisää...

43 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
it's worth every calories 😂😂  
02 syys 20 jäseneltä: dyta ardy
gapapa kak, aku beberapa hari kemaren juga sempet makan jco 3 buah ditambah chicken nugget nya mcd 😭 
02 syys 20 jäseneltä: dinan7
My list nnti sabtu mau makan union cake yg red velvet 🤣 brp kalori ya itu 🙈 
02 syys 20 jäseneltä: mamazayn09
Blm berani padahal dah ngidam berat sama red velvetnya Union 😑 
02 syys 20 jäseneltä: Elbet_Yuliah_Sari
@all : huhuuu khilaf tp its ok soalnya enakk 🤣 
02 syys 20 jäseneltä: BellaAnggra

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - BellaAnggra


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.