Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 28,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2256 kcal
|
Rasva: 99,99g | Prot: 116,21g | Hh: 227,06g.
Aamiainen: Творог 9%, Тёрн, Славица Советский Сливочный Пломбир, Alpina Йогурт, Тяжин Молоко Цельное Сгущеное с Сахаром, Delicados Тортильи Пшеничные со Вкусом Сыра , Аладушкин Оладушки со Сгущенкой, Минтай Запечённый, Картошка Печеная, Галерея Вкуса Кокосовая Стружка , Творог 9%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - levchenkonatalya87
|