Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 syyskuuta 2020
|
60 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1217 kcal
|
Rasva: 56,59g | Prot: 41,80g | Hh: 133,84g.
Aamiainen: Ovo Frito, Pão Caseiro, Açúcar, Dolce Gusto Chococino Caramel. Lounas: Habib's Esfiha Folhada de Chocolate, Sadia Pizza de 4 Queijos. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - saralauane
|