Päiväkirja - PriscilaJael, 02 syys 20

ALMUERZO.
Pescado, arroz, salsa de aguacate.
Para la salsa: Aguacate, cebolla, chile y cilantro (todo se corta en cuadritos y se revuelve).

Näytä dieettikalenteri, 02 syyskuuta 2020:
1067 kcal Rasva: 41,17g | Prot: 66,97g | Hh: 114,52g.   Aamiainen:  Zanahoria,  Naranjas,  Aguacate,  Clara de Huevo, Bimbo Pan Cero Cero. Lounas: Great Value Aceite de Oliva Extra Virgen,  Cilantro,  Cebollas,  Aguacate,  Arroz Blanco,  Tilapia (Pez). Päivällinen:  Cilantro,  Pimiento Rojo,  Pimientos Verdes,  Cebollas,  Tomates,  Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa),  Calabacín. Välipalat/Muut: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Nectarinas, Pronto Gelatina Light Piña, Silk Leche de Almendras,  Café. lisää...

5 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - PriscilaJael


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.