Päiväkirja - guschina.tanya2013, 03 syys 20

кабачковые пирожки с сыром и зеленью на завтрак ;) 400 кал

Näytä dieettikalenteri, 03 syyskuuta 2020:
1627 kcal Rasva: 64,28g | Prot: 108,32g | Hh: 148,55g.   Aamiainen: Чеснок, Ровеньки Сыр Монастырский Лёгкий 35%, С.Пудовъ Мука Рисовая,  Яйцо Куриное, Кабачок. Lounas:  Масло Подсолнечное,  Майонез,  Морковь, Макароны Отварные,  Котлета Куриная. Päivällinen: Рис Отварной, Куриное Филе, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Белорусская Лавка Сальтисон. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Красное. lisää...

44 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Расскажите рецептик)  
02 syys 20 jäseneltä: JuliR33
ага и мне тоже  
03 syys 20 jäseneltä: janita_che
Милые дамы (🔞18+ и 65 кг+)💐 приглашаю вас в вайбер чат Стройняшки 👯‍♀👯‍♀ Мы там худеем, делимся пп рецептами🥞 поддерживаем✊мотивируем друг друга💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀ Хочешь быть стройной🧚‍♀и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎9026820454 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас😘. 
03 syys 20 jäseneltä: Nadja00000
Тесто: яйцо, кабачёк,мука любая. Кабачки очистить и натереть на тёрке, посолить. Оставить на 10-15 минут. Для начинки смешать творог, тёртый сыр и зелень. Кабачки отжать, чтобы избавиться от лишней жидкости, добавить яйца и постепенно муку, перемешать. Тесто, должно быть гуще, чем на оладьи. Разогреть сковороду смазанную маслом, ложкой выложить тесто. Примерно 3 столовые ложки на 1чебурек. Распределить в виде блина по сковороде. Обжарить несколько минут. На половину блина выложить начинку. Накрыть второй половиной блина.Обжарить несколько минут с двух сторон. И кушайте на здоровье 💞😉 
03 syys 20 jäseneltä: guschina.tanya2013
Сколько кабачка нужно?  
03 syys 20 jäseneltä: JuliR33
Я на одно яйцо брала 300 гр кабачка  
04 syys 20 jäseneltä: guschina.tanya2013

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - guschina.tanya2013


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.