Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1189 kcal
|
Rasva: 32,85g | Prot: 57,68g | Hh: 175,17g.
Aamiainen: Пятерочка Сахар, Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Lounas: Суп из Говядины, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Päivällinen: Россошь Творог 5%, Варенька Варенье Малина. Välipalat/Muut: Арбуз, Яшкино Жевательные Конфеты "Нота Бум". lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|