Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8 kg.
Vielä jäljellä: 2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1806 kcal
|
Rasva: 55,33g | Prot: 59,36g | Hh: 264,89g.
Aamiainen: Kartika Sari Pisang Bolen, Sari Roti Roti Isi Keju. Lounas: A&W Fried Chicken, Nasi Putih. Päivällinen: Starbucks Caramel Macchiato (Grande). Välipalat/Muut: Sponge Cake , Sponge Cake with Icing. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|