Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
56,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1439 kcal
|
Rasva: 62,41g | Prot: 85,39g | Hh: 131,78g.
Aamiainen: Masa Buñuelos (Aprx), Alpina Leche Deslactosada, Huevo. Lounas: Muslo de Pollo, Crema de verduras. Päivällinen: Patilla, Natri Tortilla de Harina Integral, Huevo revuelto, Cuajada. Välipalat/Muut: El Manicero Maní con Sal, Chocolyne Chocolate, Yogurt Griego Natural Casero, Manzana, Ramo Chocorramo. lisää...
|
Painonpudotus 1,6 kg viikossa
|
|
Painohistoria - camilamora86
|