Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 syyskuuta 2020
|
49,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
882 kcal
|
Rasva: 35,51g | Prot: 85,61g | Hh: 56,70g.
Aamiainen: Açúcar, Nestlé Leite Ninho Integral, Pullman Pão Tradicional, Power One Pasta de Amendoim com Chocolate Branco, Linea Geleia de Amora Zero. Lounas: Seara Filé de Peito de Frango. Päivällinen: Canto de Minas Requeijão Light, Ovo, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|